母亲做医护30年，小菜做得好养生知识一箩筐，跟着学你也能长寿 盈美信科（原国美金融）自媒体矩阵多维发力 普及金融反诈知识

母亲做医护30年，小菜做得好养生知识一箩筐，跟着学你也能长寿 盈美信科（原国美金融）自媒体矩阵多维发力 普及金融反诈知识， 

母亲做医护30年，小菜做得好养生知识一箩筐，跟着学你也能长寿

母亲养生知识一箩筐，跟着学错不了，她老92，你将99

挪红玩美食有10年了，最早在2012年初看到别人发了一个虎皮青椒菜谱，我心想这有什么难的啊，我早就会了呀。

夏天天气热，常常没有食欲，母亲经常给我们做虎皮青椒酿肉，并且说，青椒的维生素含量比苹果高，那个时候我们很少能吃到水果。

看到别家的孩子餐后可以吃到一个苹果非常的羡慕，在一次茶话会上得到了一个苹果，我一直都舍不得吃，每天捧着闻一闻。

母亲做护理工作有30年，养生知识一套又一套，小菜做得也是顶呱呱，不光味道好，颜色好，更加注重营养合理搭配。

翻翻我这些年的美食分享，大多都是跟母亲学的。

母亲是我的启蒙老师，我非常的敬佩她，从她那里学了很多很多的东西。母亲有许多烹饪养生方面的至理名言，或者叫做“金句”。

比如“青菜豆腐保平安”、“鱼要千滚吃到肚里安稳”等。

下面举几个例子说一下吧。

母亲说：做肉类要用葱姜去异味，已经被公认。而红枣、陈皮和西红柿用于红烧羊肉、牛肉，不仅可以大大提高羊肉的鲜美，而且可去除牛羊肉膻味，并且可以让颜色非常的漂亮增加食欲。

跟母亲学做的炖牛肉老外误以为是法国红酒炖牛肉，得到大大的夸奖。

妈妈说红豆、红枣、米酒都有补血养颜的功效，光用化妆品那只是表面，健康的肤色，要从内部调养。

赤豆酒酿小丸子汤是南京的一个特色小吃，也是母亲的最爱。

我妈说：煮绿豆汤一定不能放碱，虽然可以快速煮熟煮烂，但会破坏维生素。要想绿豆汤碧绿又可快速煮开花，可以将绿豆冷冻后再煮，煮开后就不能再盖紧锅盖了，保持沸腾状态20分钟就全开花了，无论是汤还是豆都不会发红。

一次周末回家妈妈给我看了一个手抄本，特意让我看了关于木耳的那一段描述，告诉我：木耳是血管的清道夫，可以疏通堵塞的血管。

打那以后我做菜，经常是少不了木耳。

妈妈告诉我山药男性更要经常吃，可以防止前列腺炎。

多吃些鱼虾鸡肉，少吃肥肉；每天都要保证有五种以上的蔬果，五种不同颜色的蔬果；五谷杂粮天天不能少，才能保证营养均衡足够。

除了三餐摄入的蔬菜以外，母亲每天下午都会打一杯蔬果汁。

母亲不仅有许多养生知识，而且会画画写字，在老年书画学校学习，妈妈的作品经常获奖。

我爱母亲，更加地敬佩她，不仅仅长寿，而且高质量。

在去天堂的路上，有人走得顺利，有的艰难曲折无比痛苦。

92岁妈妈走得很顺，上午有点胸闷，中午吃了不少的饭，睡午觉醒来让保姆帮助准备洗澡时突然心脏停止了跳动，走得非常的安祥。

以后再慢慢地分享更多的母亲的养生知识给大家。

我们女人要学会爱惜自己，让自己更年轻、更漂亮、更健康。

祝所有的女同胞们不仅仅只是三八节得到老公的一束鲜花，而是天天都是三八节过得开心快乐，活得精彩！


盈美信科（原国美金融）自媒体矩阵多维发力 普及金融反诈知识

近期，为响应国家金融监督管理总局、中国人民银行、中国证券监督管理委员会联合开展“金融教育宣传月”活动号召，展现金融科技平台的企业社会责任，盈美信科(原国美金融)开启9月“金融反诈消保宣传月”活动。旨在通过多种创新宣传方式，全面提升金融消费者的风险意识和风险认知能力，构建更加安全、健康的金融环境。

在这个信息爆炸的时代，金融消费者面临着诸如虚原创自主品牌宣传、欺诈行为等各种各样的风险和挑战，作为一名金融消费者，了解如何保护自己的合法权益以及如何正确的享受金融服务是非常必要的。在此次“金融反诈消保宣传月”中，盈美信科充分发挥其自媒体渠道优势，通过微信、微博、抖音等流行平台，以视频、图文等生动形式，向广大金融消费者传递反诈知识。特别是“盈美信科DOU知道——消保系列视频”和“盈美信科财发现——消保记事本系列漫画”等系列栏目，深受用户喜爱，有效提升了公众的风险防范能力。

盈美信科自成立以来，始终将消费者权益保护视为企业发展的重要基石。公司成立了金融消费者权益保护委员会，形成了自上而下的管理体系，确保消费者权益保护工作的全面覆盖和有效执行。近年来，盈美信科在金融消费者保护方面取得了显著成绩，赢得了市场和消费者的广泛认可，据盈美信科3月发布的《2023消费者权益保护年报》显示，2023年全年，盈美信科累计组织各类消费者权益保护主题活动58次，宣传覆盖人数超过1000万人次。针对消费者在反电诈、反黑灰产知识方面的薄弱环节，盈美信科特别开展了35次专项宣传活动，覆盖人数达46万人次。这些活动不仅增强了消费者的风险防范意识，还有效提升了他们的风险认知能力。

与此同时，为加强反诈防范宣传，推动警企沟通，盈美信科多次与与北京市反诈中心、反诈联盟合作，共同开展了一系列反诈宣传活动，如“全民反诈 首都无诈 警企反诈公益行”、“警企联动 共建安全网络”等。通过线上线下相结合的方式，盈美信科积极探索“反诈+消保”的创新宣传模式，有效提升了防范和打击电信网络诈骗的能力。

盈美信科还不断完善内部管理机制，提升科技创新能力，充分利用人工智能和大数据风控技术，建立了严格完整的智能风控系统和全渠道一体化智能客户服务平台。在数据安全和个人信息保护方面，公司建立了事前风险预警、事中劝阻拦截、事后追踪反馈的一体化安全防御机制，确保客户信息安全。同时，通过数据构建模型的方式对用户进行风险控制和风险提示，主动识别并拦截高风险欺诈行为。2023年全年，盈美信科累计识别并拦截高风险惯性欺诈申请约26.3万件;人工调查处置潜在高风险客户申请超3.8万件。

未来，盈美信科将继续以“科技赋能 共盈美好”为战略发展核心，切实履行平台企业社会责任，持续完善消费者权益保护机制，为新技术背景下消费者权益保护提供新解法，通过数智科技和安全实力全方位赋能消保工作，提升消费者的金融素养和风险防范能力，推动金融科技行业的健康发展。?