2024年运动鞋推荐男：运动鞋推荐品牌，特步丨安踏丨李宁丨耐克丨阿迪达斯等运动鞋品牌，男士小众百搭运动鞋跑步鞋推荐【精选20款运动鞋】-持续更新 2024年登山徒步鞋推荐：登山鞋和徒步鞋有什么区别？迈乐/凯乐石/SCARPA/LOWA/CRISP/LASPORTIVA等主流品牌介绍！附选购指南，小白也能一秒懂

2024年运动鞋推荐男：运动鞋推荐品牌，特步丨安踏丨李宁丨耐克丨阿迪达斯等运动鞋品牌，男士小众百搭运动鞋跑步鞋推荐【精选20款运动鞋】-持续更新 2024年登山徒步鞋推荐：登山鞋和徒步鞋有什么区别？迈乐/凯乐石/SCARPA/LOWA/CRISP/LASPORTIVA等主流品牌介绍！附选购指南，小白也能一秒懂，

下面给大家讲解“2024年运动鞋推荐男：运动鞋推荐品牌，特步丨安踏丨李宁丨耐克丨阿迪达斯等运动鞋品牌，男士小众百搭运动鞋跑步鞋推荐【精选20款运动鞋】-持续更新 2024年登山徒步鞋推荐：登山鞋和徒步鞋有什么区别？迈乐/凯乐石/SCARPA/LOWA/CRISP/LASPORTIVA等主流品牌介绍！附选购指南，小白也能一秒懂”的知识,本站信息仅供大家参考哦！

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2024年运动鞋推荐男：运动鞋推荐品牌，特步丨安踏丨李宁丨耐克丨阿迪达斯等运动鞋品牌，男士小众百搭运动鞋跑步鞋推荐【编号：45343543545精选20款运动鞋】-持续更新 2024年登山徒步鞋推荐：登山鞋和徒步鞋有什么区别？迈乐/凯乐石/SCARPA/LOWA/CRISP/LASPORTIVA等主流品牌介绍！附选购指南，小白也能一秒懂， 

2024年运动鞋推荐男：运动鞋推荐品牌，特步丨安踏丨李宁丨耐克丨阿迪达斯等运动鞋品牌，男士小众百搭运动鞋跑步鞋推荐【编号：45343543545精选20款运动鞋】-持续更新

大家好，我是 @超音控 ，一个标准的户外运动爱好者，本文会详细介绍2023年最适合男生的【编号：45343543545运动鞋】品牌。

【编号：45343543545性价比高】从100~300元不等~

【编号：45343543545知名度高】从500~1000元不等~

主推小众男士百搭运动鞋，好看透气！希望当中的运动鞋，有一些是你喜欢的款式！

本文推荐的标准：

1、筛选60双男士运动鞋品牌店铺

2、销量高透气耐穿的运动，质量好，价格实惠

3、适合于运动、户外的轻装男士运动鞋

整篇文章花了较长时间来整理和收集资料，如果对你有帮助的话，可以点赞+收藏，也当作是对我更多的支持，谢谢！

里面对于休闲鞋的介绍内容会更多在当中，也可以挑选到适合于你的款！

第一家：

价格区间：119-219元

风格特点：复古、平价、男生休闲百搭型！

属于复古风格老店，小众款，不容易撞衫。

低帮休闲美式复古运动鞋↓

运动鞋在款式上很多，简约、青春，而且百搭！

穿起来还行，舒适度不会差！

这个价位的德训鞋真的吊打很多其他品牌。

没有什么不适感，穿起来很舒服。

感觉比运动服和运动鞋舒适多一些，怎么穿都好看。

皮面夏天稍微有点闷脚，但不影响喜欢。

显瘦百搭，主要是价格不贵，而且属于小众类！

厚底增高慢跑运动阿甘鞋↓

就喜欢是属于小众类型的复古慢跑阿甘鞋！

整体会偏厚一些，但很柔软，也属于轻薄款。

以前没见过这种面料的鞋子，比较适合于慢跑。

脚感澎湃还带增高效果，对于大体重的人也很友好。

尤其是在夏天的时候透气，凉快，日常休闲穿就可以。

穿起来很有夏天的感觉，比较适合与休闲裤相搭配。

溶解英训休闲复古运动鞋↓

你可以把这双鞋看成是老爹鞋！

整体是属于复古风格类型，还挺帅气的！

我自己也买了一双，整体是灰色的，就是不耐脏。

包括其他的，在外观设计上也都还不错。

主要是款式漂亮，所以穿鞋搭配也都还行。

有一定的内增高效果，基本上搭配什么都可以！

在脚感上软硬适中，在这个价位算还不错的款。

百搭慢跑美式复古运动鞋↓

这双也可以看成是休闲鞋，属于低帮类型！

鞋底也是属于那种软硬适中的。

也具备有增高效果，大概增高5厘米左右。

属于百搭系列，基本上不怎么挑身材。

结合了70S慢跑鞋的精髓，复古味很浓重。

选用的是雨伞布+反绒拼接的材质，很有辨识度。

超纤皮拼接复古运动鞋↓

这双鞋相对会厚重一些，但看起来还挺好看的。

不适合用于剧烈运动，用于慢跑，会合适一些。

整体可以看见是休闲类的慢跑鞋。

在颜值稍微高一些，但和专业的运动鞋相比还是有差距。

注重颜值和休闲类的话，这种是可以选的。

第二家：

价格区间：119-219元

风格特点：休闲运动、复古百搭，男款！

这家店铺里面的运动鞋也是属于小众类型。

透气百搭潮流运动阿甘鞋↓

同样的也是属于百搭系列的慢跑鞋。

如果是喜欢复古风格的话，这双就还不错。

保留了一些老爹鞋的轮廓，也增强了复古感。

在搭配上使用性会更强一些，适合于工装风~

鞋底做工会轻薄一些，看起来会耐磨一点！

对于日常生活中也可以感受到脚部的支撑和舒适感！

灰色复古慢跑阿甘运动鞋↓

虽然是属于复古类型的老爹鞋，也可以看成是阿甘鞋。

比一般的鞋子增高一些，也比较舒服，外观百搭。

透气性也还好，不会显得特别闷！

在秋冬季节的时候穿会更合适

而且现在大街上的慢跑运动鞋，也多起来了。

穿着也不会显得很笨重，添加了拼接的设计感。

而且用手抚摸可以看得出它的做旧牛仔鞋面！

第三家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

它里面的是属于休闲类的轻便运动鞋！

态极跑缓震轻便运动鞋↓

在款式设计上会比较简约，而且销量很高。

属于竞速系列鞋主打缓震、耐磨和回弹！

比较适合于地板跑道还有公路。

穿上之后显得格外年轻，颜值也拉满。

步行的时候很软，跑步变硬也有回弹性。

只要你去跑步的时候试一试就可以知道了。

态极跑步缓震软底运动鞋↓

这是属于耐磨防滑系列，特别轻缓减震。

也可以看成是入门级别的跑鞋，稳定和缓冲效果好。

它的材质很舒服，也很柔软，重量比以前更轻。

而且它的鞋子更适合国人的脚型。

看上去很干净，就是有点不耐脏。

主打的就是轻重量，所以穿起来走路不会有什么疲劳感，还有夜视功能。

它要比实体店便宜多了。

轻弹PRO透气防滑缓震运动鞋↓

这一说也是属于它的夏季轻便跑鞋。

在价格上会便宜很多。

脚掌部位偏宽松，更适合于我们能穿。

主要是特别薄，所以夏天穿的时候会感觉很轻！

妥妥的一股踩屎感！

这双运动鞋的性价比可以说超级高。

有时间出去游玩，或者是短途的跑步锻炼都可以。

第四家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

必迈是属于跑鞋领域的强者，而且性价比超级高，价格不贵。

怎么来说呢，总之很满意，鞋底很软，脚感也很好。

远征者Pure超轻透气运动鞋↓

穿在路上走路有飞一样的感觉。

出去旅游的话，穿着也不会累脚还有增高效果。

轻薄透气舒适缓震。

采用了全掌双翘弧形设计，FOAM4+韧弹中底！

软弹度刚刚好，而且也经过了很多的测试！

立体网眼鞋面，全程透气，可以保持双脚的畅通。

Mile42K Pro潜能滑减震耐磨运动鞋↓

mile42k pro系列，受欢迎度同样也很高。

比较适合于跑道还有公路。

减震效果同样不错，稳定的跑鞋缓冲性也很良好！

基本上不用磨合，就能够随时随地的穿

有着贴心的反光鞋带设计，并且有着清透的提花网布。

我自己的一双必迈鞋已经跑了5000公里了！

足弓支撑性也很好，不会松动，主要是舒服。

Mile 42K lite狩猎轻便缓震运动鞋↓

这双鞋和上面那双鞋基本上类似，只是说颜色款式会不一样。

这一类轻便型的跑鞋，都很受人喜欢。

而且鞋子头部非常暖和，皮质也不错！

可以发现它在颜值上非常高，有种惊艳的感觉。

穿着感完全是超乎想象，支撑稳定回弹性好，可以看成是专业级别！

第五家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

耐克的运动鞋就不用我讲了吧，都是属于经典款式！

NIKE缓震透气REVOLUTION运动鞋↓

它的运动鞋有很多都是受欢迎度非常高的款。

而且在价格上相对合适，不会说非常贵

夏天如果冲网面的透气又舒服！

很轻巧，对于夏天天来说穿着很合适。

这种经典款式的运动鞋都可以来一双，用于户外慢跑也比较合适！

NIKE缓震透气VAPORFLY 3运动鞋↓

这双只是属于跑鞋，环境和透气性都还不错！

主要是在颜值上相对较高，尤其是对于男士！

基本上和其他的衣服都能够相搭配。

在质量上就不能说了！

简单来说就是舒适、好看也透气！

NIKE缓震透气WAFFLE ONE运动鞋↓

和上面那双鞋一样，这双也是属于运动鞋，只不过偏向于休闲。

受欢迎度非常高，也是属于百搭系列。

尤其是上脚后，你会感觉有点惊艳，一点也不闷脚。

配上休闲裤可以说非常的帅气，还有增高效果。

鞋底不会太软，也不会板脚。

反正这双鞋是不会让你失望的。

第六家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

索康尼也是属于专业的户外跑鞋品牌之一。

它当中的鞋子会比较贵，但是可以说是专业这边。

菁华13缓震轻量透气运动鞋↓

很多人也习惯于穿索康尼品牌，穿来穿去都还是它。

它的鞋子比耐克和阿迪达斯运动起来更舒服。

毕竟是做专业跑鞋的，而且舒适感很高，颜值也在线。

上脚后包裹感很强，也很舒服，跑步的话也能够保护脚踝。

适合于地板公路和跑道，也可以看成是马拉松跑鞋。

鞋子不会很重很轻盈，缓震效果很不错。

胜利21缓震专业训练运动鞋↓

这双是属于专业级别的缓震跑鞋，所以价格会贵很多。

如果是很喜欢运动这些要求高的话，可以选择它。

适合于长距离慢跑或者是室内训练。

如果是日常通行的话也合适。

重量有进一步减轻，更加轻盈，适合于更多人的跑姿。

对于大体重者的跑步也合适。

火鸟2支撑跑鞋缓震运动鞋↓

喜欢相对简约风的运动鞋，也可以选择它。

火鸟2系列，要颜值有颜值。

在恶劣的天气，它也能够适应，属于多场景系列。

并且用的也是防泼水面料。

支撑杆还不错，落步性能也有提升，同时重量也很轻。

另外这双鞋还比较适合于扁平足。

第七家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

阿迪达斯的运动鞋说话硬度也很高，尤其是三叶草系列。

ADIDAS跑步系列运动鞋↓

它的运动鞋在款式上有很多，基本上是属于运动系列。

用于跑步当中也完全可以。

而且是力求于适应多种路面的外底！

它的鞋子也非常好洗。

这一款算是属于经典款，颜值非常抗打！

adida跑步GW2396运动↓

这双也是属于跑步系列的运动鞋。

在价格上会更低很多，外观简约大气。

这种经典的黑白搭配很不容易过时。

特别是鞋底比较软，所以穿起来不会很硌脚。

穿一天也不会觉得累。

阿迪达斯三叶草金标贝壳头鞋↓

这双则是属于经典款式的三叶草。

金标贝壳头应该在很多地方都有看到过。

这种鞋子是在70年代比较知名。

到现在也依旧流行，而且属于百搭系列。

刚开始穿的时候鞋底会有点硬，穿一穿会更舒服。

而且柔软的没有特别硬，穿起来挺好。

第八家：

价格区间：129-369元

风格特点：休闲运动、透气轻便，缓震，男款！

爱步在皮鞋这一块会做的更好，但它有一些休闲鞋和运动鞋做的同样出色。

也是属于知名品牌，鞋面材质一般是用牛皮革材质。

爱步简约舒适百搭运动鞋↓

穿起来会更加舒服，属于运动风。

你也可以把它看成是轻奢品牌。

这双是属于全皮的，特别软，可以随便折叠。

可以上班穿，也可以休闲时候穿，鞋的皮质摸着很有舒服感。

它在线下也有对应的专柜，你也可以去线下看看。

皮鞋是葡萄牙生产的，做工还行，穿在脚上很舒服。

爱步拼色潮复古跑鞋系列↓

这双是属于复古类的休闲跑鞋。

而且是有点中帮款，但是款式很漂亮。

比较适合于休闲出街。

对于日常通勤，徒步踏青不合适。

鞋底非常的软，也很透气，基本什么季节都可以穿。

爱步复古运动鞋雅跃系列↓

这款也是属于复古类型的休闲鞋。

整体显得非常优雅。

用的是牛皮坡层的材质。

采用的是直接注塑的方式，所以牢固度很强。

关键是颜值高，所以选的人也有不少。

就是价格会有点小贵。

如果你预算多的话，可以考虑。

持续更新......（待）

以上这些就是我个人推荐的一些运动鞋，价格从低到高，可以根据自己的预算来挑选。

目前介绍的款式还比较少，后面会持续更新.....

里面介绍的款式会更多，在当中回叙也可以挑选到适合于你的徒步鞋和休闲鞋！

要是你们有其他更好的运动鞋推荐，也可以在评论区留言，一起分享出来！


2024年登山徒步鞋推荐：登山鞋和徒步鞋有什么区别？迈乐/凯乐石/SCARPA/LOWA/CRISP/LASPORTIVA等主流品牌介绍！附选购指南，小白也能一秒懂

户外鞋最关键就是能够【编号：45343543545舒适、防滑、耐磨、透气防水】，这样才能在户外活动中保证不累脚的同时保障自己的安全。关于如何挑选登山鞋、徒步鞋，不仅新手小白想知道，资深驴友也经常一起讨论这个问题~

这篇文章会整理和解决在挑选户外鞋时的常见问题：

很多人分不清登山鞋和徒步鞋，一篇文章给你讲清。

很多人不知道户外鞋怎么挑选，一篇文章教会大家。

什么品牌值得买？根据品牌+性价比做了综合推荐。

相信看完这篇文章，就能快速找到适合自己的登山鞋/徒步鞋了。

【编号：45343543545快速选购专区】

通勤/轻装徒步登山，推荐迈乐MOAB3：搭载知名vibram大底，提供户外防滑、耐磨、防刺性能。内嵌缓震中底+后跟Air气垫提供减震性能，减少累脚（卡片价格不准，点击领券立减200）

略专业徒步登山，推荐凯乐石地平线：国内专业做户外的品牌，性能比其他国产强，价格又比国外品牌低，是很多国产爱好者的首选。地平线中帮防护+零磨合+众多凯乐石技术。

专业徒步，推荐SCARPA莫林加强：作为全球登山鞋王者，颜值高+高性能+型号多。莫林加强版采用G膜+V底高配置，全皮革防护鞋面，亚洲鞋楦，价格还不到2000元。

专业徒步/登山，推荐LOWA RENEGADE：德国专业做户外的垂直品牌，专业度极高。这款是G膜+V底的高配鞋型。鞋身升级全头层牛皮，特色外置骨架，支撑防护性强。空气调节系统帮助排湿气。

【编号：45343543545本文目录】

一、了解登山鞋的分类

二、登山鞋和徒步鞋的区别

三、户外鞋的选购重点

四、高性价比登山徒步鞋推荐

①徒步鞋品牌推荐

②登山鞋品牌推荐

五、常见问题解答

一、了解登山鞋的分类

了解登山鞋的整个分类以后，再看第二部分的“登山鞋和徒步鞋的区别”就会很容易理解了。按照性能不同，登山鞋可以分为四种，如下表：

分类 鞋帮 特点 适用场景

重型攀岩鞋 高帮 防水保暖，冰爪抓地极强，鞋重，柔软性差 登山探险、极高海拔冰雪山攀岩等严峻环境

重型登山鞋 中/高帮 全皮鞋鞋面防划，自重较重，硬底分散冲击力防刺 低山攀岩或长时间负重下的登山徒步活动

徒步鞋 低/中帮 轻便防水，脚踝支撑性差 山间小道、丛林和一般郊游等非严峻环境

越野跑鞋 低帮 轻便透气，具备缓冲作用，防护性耐磨性差 野外跑步或短时间内的轻装徒步场景

1、越野跑鞋：属于户外鞋，但性能偏向运动跑鞋，适合野外跑步穿，但防护和耐磨性差，不建议穿去进行登山徒步。本文不做介绍，想了解的点击《越野跑鞋推荐》

2、徒步鞋：这就是我们常说的徒步鞋，以低帮为主（也有中帮）本文会推荐到。支持进行户外徒步、日常通勤、露营或者简单的登山。对于更加专业或者复杂野外环境，性能还是登山鞋更好。

3、重型登山鞋：就是我们常说的登山鞋，以中高帮为主，本文会推荐到。登山鞋不仅支持登山，也可以进行更专业的重装徒步，适用范围光。但和徒步鞋差距还是很大的（具体区别看第二段）

4、重型攀岩鞋：适合极高海拔的登山/雪山探险的重型攀岩鞋，专业性极强，保命的东西，用到的技术非常多。大部分驴友和小白涉及不到，本文不作推荐。

下面就重点讲讲登山鞋和徒步鞋的区别，看你适合买哪一种↓

二、登山鞋和徒步鞋的区别（户外鞋结构）

登山鞋和徒步鞋的区别，主要体现在鞋子结构的材质上，所以看完这一部分，你不仅会登山鞋和徒步鞋的区别有了解，还能对户外鞋的鞋面、内衬、大底、重量、中底有了解。

1）鞋帮不同：登山鞋多为中高帮鞋身，高度一般13-15cm左右；徒步鞋多为低帮鞋身，也有没过脚踝的中鞋帮款式，高度一般在13cm以下。

2）重量不同：登山鞋＞徒步鞋，徒步鞋属于轻型登山鞋，单只鞋重量要比登山鞋轻不少，这就和两者的材质用料有关了，继续往下看。

3）鞋面材质不同：登山鞋一般会使用整张耐磨牛皮做鞋面，防风防水，还能防止被尖锐岩石等刮伤脚部；徒步鞋所适配的穿着环境没那么严峻，会更在乎舒适透气性，通常会使用牛皮、织物或者皮革+织物的混合鞋面。

4）内衬材料不同：登山鞋保护性十足的皮革鞋面，虽有自带的天然透气孔，但透气还是没织物好，所以通常会搭载“防水透气膜”这类黑科技来解决这个问题，如著名的Gore-Tex防水透气膜就能做到既防水又透气；

徒步鞋虽然鞋面透气，但作为户外鞋类，防水性也不可或缺。专业徒步鞋也会使用Gore-Tex防水透气膜，或者品牌自创的防水透气膜。便宜的徒步鞋会用防水袜套，防水，但透气性一般。

5）中底材质不同：登山鞋中底会使用增重材质，减震性和支撑性比徒步鞋强，适合重装以及线路复杂的徒步和登山路线！因为中底太软的话，在负重或长途路线中会塌陷泄力，失去减震支撑效果，越走越累更累。徒步鞋的中底材料会使用轻巧、减震的材质，在远行徒步中更加轻便；

市面上常见的中底材质大概有种：EVA、PU；

EVA：材质轻巧，形变能力强，防滑，缓震一般

PU：弹性好缓震能力强，常用在价位较高的登山鞋中

6）大底材质不同：登山鞋会用较硬的橡胶，主要为了保护脚踝在不平路况下不被扭伤，防刺防扎，属vibram大底最好。徒步鞋一般采用相对柔软的橡胶大底，高端点的也会上vibram大底（材质配比没这么硬）。

【编号：45343543545补充】户外防滑也非常重要，除了和材质有关还和齿纹有关：户外鞋的鞋底齿纹设计的很深，并且分为走向不一的不同区域纹路，提供优秀的排泥、抓地能力，能应付碎石较多的泥泞路面，防止脚滑。

【编号：45343543545补充】一些品牌也会自己研发大底，省去了采购vibram的成本，虽没V底的性能好系列多，但胜在价格便宜，如萨洛蒙的Contagrip大底，Lowa大底、凯乐石大底等等。

Q：什么是vibram大底？

答：vibram就是我们常说的V底，全球领先的高性能橡胶鞋底，以出色的耐磨性、良好的防滑性、均匀的质地获得了世界众多制鞋厂商的认可。vibram还会根据不同的用途和地面环境，设计不同的鞋纹以及制作特定的橡胶配方，在相应的路面情况下能有合适的摩擦力和防滑性。

Q：什么是GORE-TEX？

答：GORE-TEX就是我们常说的G膜，又称“世纪之布”，是国外一种多功能防水透气薄膜材料。GORE-TEX防水膜每平方寸就有90亿比水珠还小2万倍的微气孔，让水进不去，汗气却可以蒸发掉，能同时做到防水、透气、防风，打破防水好的同时透气性差的问题。现在是很多中高端户外鞋的防水标配。

“V底+GTX内衬”已成为资深驴友户外登山徒步的标配√

三、选购重点和注意事项

按照户外鞋的特性，选购时要考虑以下三点，着重看对应区域的材质和做工即可，这一点在上面的登山鞋和徒步鞋的区别中其实已经讲过了。

除了以上三个重点，主要还是想提醒大家注意：

最好买大半码，保证双脚有一定活动空间，要考虑长时间行走双脚肿胀的问题。

穿去未经探索的山间夜路，建议穿保护性强的全皮革材质登山鞋，防划防刺。

新鞋在登山徒步前一定要先穿几次提前磨合好，防止户外中磨脚。

负重徒步较复杂路况，建议挑防护性更好更防滑的专业徒步鞋。

长时间小路徒步行走，建议穿更加耐磨透气的户外鞋。

路途中如果涉水，建议备一双专业防水的溯溪鞋。

在自己预算内尽量买最贵的，一分价钱一分货。

关于溯溪鞋可以参考这篇高赞文章，什么价位都有，很值得买：

四、值得的户外鞋品牌

看了很多文章都是把登山鞋和徒步鞋放在一起，把徒步鞋说成登山鞋来推荐，属实误导人。下面我会把登山鞋和徒步鞋分开推荐，大家可以目录跳转。登山鞋价格基本千元以上，徒步鞋千元内。

*徒步鞋品牌推荐

1、迈乐

1981年美国创立的运动户外品牌，百丽是中国区的代理商。他家产品汇集着各种独家专利技术，性能比较优秀，外观设计极具特点，很受年轻人喜爱。迈乐的徒步鞋和溯溪鞋我都很喜欢。

MOAB 3（Vibram大底）

超级经典的一款户外鞋，整体轻便、抓地、舒适。内嵌式避震系统中底，柔软、舒适。Vibram高品质大底+5mm防滑齿纹，鞋子防滑耐磨，排泥沙能力强。鞋侧“四指设计”提高对足部的包裹性，行走更稳，不易崴脚。后跟处有Air气垫提供缓震，减少行走压力，不累脚。

共20种配色可选，男款女款都有（领券后到手不到600元）：

还有一款MOAB 3 GTX：升级了防水，除了有Vibram大底之外，内衬添加了Gore-tex防水透气内衬，做到了既防水又透气，可以穿去较复杂环境。价格不到1000，性价比很高：

2、TFO

1999年由一群美国户外探险爱好者共同建立，来自美国加州，2005年进入中国市场，如今在国内生产销售，也看成半个国产品牌。拥有鞋底和鞋垫专利技术，性能不错，价格也不算贵。

强推TFO的高帮防水登山鞋：

点击可领300元优惠券，到手不到500元

推荐理由：新款活动力度很大，价格实惠。高鞋帮设计能更好地包裹脚踝，防止崴脚扭伤，还能防止砂石进入鞋内。新增第四代专利first-tex防水内衬技术，和上一款比，这款具备良好的防水性能，同时又不会闷脚。还有专利空气鞋垫+专利橡胶大底，集三大专利于一身。

2、凯乐石

凯乐石KAILAS于2003年创立于中国广州，是全球三大全系攀登品牌之一，有自己研发技术，在国产户外品牌中品牌知名度和专业性都数一数二。徒步鞋主打零磨合，价格比外国牌子便宜，也比较推荐。

第一款：括苍

一款比较入门级别的登山徒步鞋，主打零磨合和轻量化。42码单只鞋仅370g，摆脱负重感，提升快速穿梭户外体验。织物鞋面，防砂轻量透气好，由PU涂层来实现轻量+支撑双脚的效果，鞋中底内置支撑片，支撑足弓，防止长时间行走累脚。FILTERTEC防水+凯乐石专业大底，也全是用了自家的技术。

第二款：地平线

根据亚洲脚型设计，穿上说走就走，无需磨合。中鞋帮包裹保护脚踝，防护性更好。全部使用凯乐石专利技术：filtertec防水膜+凯乐石大底，配合4mm鞋钉抓地防滑，实际体验下来感受不错。鞋面采用耐磨织物，耐磨耐穿，但透气性略一般。适合中短徒步，旅游，通勤穿。

4、哥伦比亚

美国户外品牌，全户外装备产品线都做，包括包括冲锋衣、越野跑鞋、冲锋背包等。专业性一般，不适合穿去登山，更适合日常通勤、旅游的时候穿。

哥伦比亚 BM4595

搭载哥伦比亚专利的奥米户外抓地技术，前期就是靠奥米技术出家的，不过一直没进一步创新，但也够用了。鞋头采用防撞设计，双脚走路更加安全；techlite缓震中底，足弓支撑起来走路不会累脚；鞋身的网面提供通气性，反绒牛皮包裹提供稳定和耐磨性。缺点就是防水不是很好，适合轻装徒步和通勤穿。

5、北面

美国户外品牌，品牌大家应该都不陌生，户外全产品线都做，和哥伦比亚一样专业性不是很强，更适合日常徒步穿，品控不错。下面这款价格不过千，挺便宜的：

内置北面自研发的DRYVENT防水薄膜，网布材质鞋面比较柔软轻薄，EVA注模中底穿着挺舒服的，鞋头和四周四周有耐磨橡胶包裹。抓地凸纹外底，提供户外防滑性。适合穿去通勤和轻户外。

*登山鞋品牌推荐

1、SCARPA

斯卡帕来自20世纪40年代的意大利，登山鞋的王者，通过不断提升的工艺创新和超高品控的纯手工生产，几乎成为户外鞋的行业标杆，资深驴友们谁还没几双SCARPA啊？！

第一款：莫林2代加强版（V底+G膜）

男女同款，属于入门级登山鞋，满足大部分的场景和路线，小白和资深驴友都适合入手。完全的轻装实力派，单只42码的重量才480g，非常轻便。专为亚洲宽脚打造的宽鞋楦，上脚舒适，性价比很高。

链接内男款女款都有：

鞋面材质：进口1.6mm优质牛巴戈皮，柔韧透气又耐磨。

内衬（防水性）：Gore-Tex内衬。

大底（防滑性）：Vibram专为Scarpa设计的Dynatech3鞋底，出色的排泥性和防滑抓地力。

中底（支撑性）：双密度EVA中底+ESS抗扭材质，减轻鞋底冲击力，具备优秀的稳定性。

快速系带系统：提高系带效率，增强包裹性和舒适性。

鞋头：加固防撞防踢橡胶保护片，防撞鞋头为行走安全升级。

第二款：ZG lite零重力轻量版（V底+G膜）

零重力系列，轻量化的设计能有效减少行走过程中对足部造成的负担，降低体力消耗，实现高效行走。男款单只42码约605g（女款单只38码约510g）。双重系带结构，后跟+前脚有3DTPU保护片。适合出行时间较长，或有一定经验和体力追求高难度户外越野线的驴友。

男款入口：

女款入口：

鞋面材质：1.88mm防水绒面皮革，轻盈舒适。

内衬（防水性）：GORE-TEX内衬。

大底（防滑性）：Vibram大底（Salix Trek）。

中底（支撑性）：双密度EVA减震中底+导向槽设计，优化缓冲性能，回弹减负。

防撞鞋头：橡胶保护片设计，防撞防踢，行走安全升级。

双重系带系统：可分段实现局部对鞋带的锁定和滑动，调节包裹效果。

鞋舌：曲折部位采用特殊弹性材料，保证行走时脚步灵活、低束缚感。

第三款：Maverick游侠（V底+G膜）

按照喜欢快速徒步的用户需求打造的全新系列，性能还是比较全面的。单只42码约475g，以及透气网面鞋身在提供充分的柔软度和轻量化之余保持了良好的徒步性能，Gore-tex的技术加持能很好的适应潮湿或者春夏季使用。适合15公斤内轻装徒步、景区登山。

链接内男女款都有：

鞋面材质：耐磨网布内嵌加强片。

内衬（防水性）：超细纤维内衬+GORE-TEX内衬。

大底（防滑性）：Scarpa专属大底。

中底（支撑性）：双密度EVA中底+DST TPU抗扭片，轻量回弹，双脚稳定。

双重系带系统：可分段实现局部对鞋带的锁定和滑动，调节包裹效果。

防撞鞋头：3D构造脚趾保护片，为双脚提供长时间舒适。

想了解SCARPA更多鞋款可以参考这篇文章：

2、LOWA

1923年成立于德国，至今有一百年历史，作为德国专业做户外的垂直品牌，专业度极高，跻身全球户外品牌第一梯队！经典户外鞋配色+鞋身骨架包裹是LOWA的特色，拥有自己的专业技术，坚持欧洲原产，定位中高档次。

第一款：ZEPHYR GTX

lowa家最经典最爆的款，也是销量最高的，鞋码经常性的卖空。很多人想入手他们家的登山鞋基本都逃不掉这双，是lowa最具代表的鞋型。军靴造型机能风十足，男女同款，适合多种户外地形。

MONOWRAP外置骨架，提高透气耐磨、支撑防护效果。

LOWA空气调节系统，排出湿气保持鞋内干爽，更加舒适。

鞋面：采用两层牛皮，透气又耐磨，柔韧度高

内衬（防水性）：GORE-TEX防水透气膜

大底（防滑性）：LOWA大底，几何齿纹3D立体防滑

中底：内置TPU稳定垫片，加强鞋底稳定性

鞋舌：连体鞋舌设计，阻挡砂石进入鞋内

鞋头：橡胶加厚防撞设计，保护脚趾安全

第二款：RENEGADE GTX

可以看做上个系列的升级版，在国外获奖过。不仅搭载了GORE-TEX内衬科技，大底更是采用Vibram高品质大底，标准的【编号：45343543545G膜+V底】的高配鞋型，用于多功能户外，可以闭眼入。鞋面升级全头层牛皮，更加耐磨防刺。

男款店铺入口：

女款店铺入口：

搭载LOWA空气调节系统，排出湿气保持鞋内干爽，更舒适。

全新MONOWRAP外置骨架，提高透气耐磨、支撑防护效果。

鞋面材料升级，鞋身几乎全头层牛皮，更加耐磨防刺。

系带系统升级，采用更适合户外的快速系带系统。

内衬：GORE-TEX防水透气膜

大底：Vibram-EVO橡胶大底

中底：内置TPU稳定垫片，加强鞋底稳定性

想了解LOWA更多鞋款可以参考这篇文章：

3、CRISPI

成立于1975年的意大利品牌，也是一些国家的军靴供应商。相比功能性，CRISPI更加注重用户体验，主要走轻量化路线，打造出众多不需要磨合的户外鞋。皮子用料很好，意大利纯手工制作，工艺精湛。不推荐重装，很适合轻装户外使用。

第一款：WayBlack GTX（V底+G膜）

如果你有军靴情怀，就选这款，大气简约，鞋口处处理的很好，完全不需要磨合。复合材料减震中底，搭配缓冲鞋垫，不仅提供了支撑保护，上脚确实非常好穿、舒适。

鞋身材质是头层牛皮制作而成，耐磨性能很不错，皮革自带天然透气孔，再加上GORE-TEX防水透气内衬，以及知名VIBRAM橡胶大底，该有的高端配置都有了。

第二款：Monaco（V底+G膜）

意大利原产，这点非常加分！VIBRAM+GORE-TEX的搭配，耿家坟！这个系列完美诠释了品牌的价值，高质量，舒适零磨合，成为Crispi畅销多年的经典徒步鞋。现代感和时尚感十足，这么多年依旧耐看，共七种颜色，质感看着都很棒。

第三款：大恶龙AttivaMid（V底+G膜）

恶龙系列是CRISP销量较高的I亮点产品，外观时尚潮流，V底+G膜+快速系带系统，满足大家对城市通勤和户外技能的需求，还有EFX动态中底、boardlasting内底稳定科技等等，性能很棒。黑、蓝、白、棕、灰等好多种颜色供你选择。

boardlasting内底稳定科技，零磨合，宽楦。

EFX动态中底，脚踝热线圈支撑技术，额外支撑防护。

内衬（防水性）：GORE-TEX内衬。

大底（防滑性）：VIBRAM 大LITEBASE轻量鞋底

内底：多层复合结构，舒适耐穿。

中底（支撑性）：双密度微孔减震中底，提升支撑力和缓震能力。

鞋面材质：防泼水头层牛皮。

鞋垫：EVA3D结构，透气网眼布，透气吸湿排汗。

想了解CRISPI更多鞋款可以参考这篇文章：

4、LASPORTIVA

拉思珀蒂瓦是一家历史悠久的意大利户外品牌，始创于1928年。他家的户外用品的产品线和思卡帕一样，做的都比较齐全，不过国内市场知名度没有思卡帕大。

推荐，TX4和TX5（V底+G膜）

TX4是他家入门级别登山鞋：低鞋帮，鞋面由翻毛皮+PU皮革包裹的鞋面，增加鞋面耐用性；GREO-TEX防水透气内衬，时刻保持脚部干爽；Ｖ大底增加一定防滑性；还有抗扭矩缓震中底。这双鞋适合简单的登山徒步，价格也比较便宜，性价比蛮高的。

TX4入口：

XT5是XT4的升级版，如果去较复杂路线，更推荐XT5：

鞋帮升级为中帮，可以更好的包裹保护脚踝，减少砂石进入，防水高度也比低帮高。鞋面从普通翻毛皮升级为牛巴戈皮，透气性、耐磨耐划性都大大加强。不仅有GREO-TEX内衬+V大底+抗扭矩的缓震中底，还添加了3D flex脚踝稳定系统，能更好在恶劣环境保护脚部。

XT5入口：

5、HOKA ONE ONE

品牌HOKA做跑鞋很出名，这几年户外鞋做的也非常不错，很有自己的特色，尤其是他们家的特色加厚中底，市面上独一无二，给你带来跑鞋般的舒适感。质量不错，适合休闲户外的时候穿。

Anacapa系列（GORE-TEX膜）

这款是标准的户外鞋配置，是他家销量比较高的一款户外鞋！特色加厚中底，形成了独一无二脚感软弹的户外鞋。几乎囊括了HOKA的一整套设计：泡棉中底+标志性几何结构+Vibram黄金底+GORE-TEX膜，集透气、防水、耐磨、防滑、支撑、防护为一体。

42.5码单只鞋只有大约518g的重量。适合追求轻便舒适的徒步旅行者，不支持重装登山。

五、常见问题解答

登山鞋那么重爬山不累吗？

毕竟户外登山徒步充满着不确定性，一旦受伤就完蛋，登山鞋的四面八方就像一层盔甲，给我们提供保护。专业登山鞋都是【编号：45343543545中高鞋帮】，这是为了支撑保护脚踝，防止崴伤。【编号：45343543545鞋面】也都是采用耐磨防刺的皮革，厚度在1.5-2.0mm，这时为了防止双脚被锋利的岩石和碎石划伤，或者尖锐的树枝刺伤等等。

【编号：45343543545鞋底】也会用质地比较硬的橡胶，更加的耐磨，同样可以防止被刺伤。登山鞋的抓地力和【编号：45343543545鞋底纹路】有关，纹路走向不一，并且很深，可以和好的抓地和排泥。还会使用偏重的【编号：45343543545中底材料】来加强减震性和支撑性，可以在长途重装徒步、负重登山中给双脚提供长久持续性的减震、支撑。

中底太软的话，在负重或者长途的路线中会塌陷泄力，失去减震支撑效果，所以太软反而会更累。

最后我想说，只要不是环境太复杂的野外环境、高海拔登山，一般的景区爬山啊简单的徒步啊之类的，我们也会换成轻量版登山鞋或者低帮的徒步鞋。

户外鞋为什么要买大一码？

大一码大半码都行，原因有两点。

①我们的双脚户外行走时会充血，脚会比平时大一些，所以选择大一码的户外鞋会更加舒适。而且户外鞋都是系带设计，很好的调节贴脚程度，不用担心买大一码太大之类的。

②走过户外的小伙伴都能发现，我们在下山、下坡或者走碎石路段时，脚趾很容易顶到鞋头，再加上户外鞋的鞋头都进行了保护加厚处理，质地较硬，长时间顶撞鞋头脚趾会感觉很疼，这也是为什么户外鞋要大一码的原因所在。

另外，如果你脚宽脚胖，最好选宽鞋楦或者专为亚洲人设计的户外鞋，比如scarpa就专为亚洲人制定了鞋楦。

日常穿登山鞋会坏脚吗？

这是我写的一篇问答中的评论，答案是穿登山鞋不会坏脚。你想一下，别人都是穿登山鞋去登山去徒步，不比你日常通勤穿走的更久吗？路况也复杂，要是坏脚早就坏了。

登山鞋的鞋底是硬，原因是它不像运动鞋那样会在中底加了回弹材质，反而会使用增重材质，减震性和支撑性更强，这样才能支撑起足弓，减少行走的压力，长时间负重徒步也不会累脚。

软底鞋脚踩进去是舒服，但一味的追求踩屎感，一味的追求软底，反而对脚底没有支撑，根本不适合长距离走路，特别容易累脚。我们常穿的运动跑鞋也都不是纯粹的软，人家为了减震会添加高回弹中底，体重越大的人更要买鞋底越硬硬的跑鞋，不然那才是真坏脚，坏膝盖！

用户评论

嘿嘿嘿

知乎人均年入百万是吧

15

画画的boy

就因为这价格？

1

嘿嘿嘿

差不多

0

jack 一

户外用的登山鞋难道不值这价吗？出了意外下不了山叫直升机可够买好多双了…一个包一对杖一双鞋一身衣服哪样不得上千啊。

6

嘿嘿嘿

上千够？

0

jack 一

上千的意思是1000以上，上不封顶。你问我上千够不够？得问你自己口袋的深浅啊，你愿意花上万那也没人拦着你不是，毕竟也许你是打算爬珠穆朗玛峰，花百万也不稀奇。

7

你说的对

算了，我还是去迪卡侬看看吧

5

画画的boy

咋了小哥[滑稽]

0

痴燕客

头层皮的靴子还是推荐zam

0

御坂sama

《高性价比》

9

画画的boy

《重新定义》 ，这玩意是挺贵的。

5

momo

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我也是

0

俊鑫欧巴

同意，哥们说得好

0

知乎用户

我想买一双1400以下的2000块钱真的买不起，为什么都是2000多的我都服了

0

知乎用户

都不推荐1200左右

的鞋子吗？

0

画画的boy

登山鞋价格差距太大了[捂脸]要么两三百，要么七八百，最后一千元出头的一线登山鞋品牌就思卡帕，1400以下可以看看低帮的。或者直接选凯乐石，1000左右能买到高帮登山鞋，比如地平线和征途。

0

知乎用户

我买了拉死

0

画画的boy

想要价格实惠就看“徒步鞋品牌推荐”部分，徒步鞋比登山鞋价格便宜很多，也有高帮徒步鞋可以勉强穿去登山。登山鞋贵，是因为初衷就是考虑到野外严峻的环境和特殊情况，整双鞋的用料和做工穿过的人都知道！防护性特别好，会用有一定厚度的整张全牛皮制成，还有特殊鞋底，抗扭/防撞设计，以及舒适性方面技术，都使它的价格很贵。

0

画画的boy

且，你会发现国内很少有品牌去做登山鞋，几乎都在做徒步鞋，登山鞋在户外是保命的东西，并不是大家想的一张牛皮就解决了。专业登山鞋市场基本都被国外品牌占领[发火]，你去搜国产登山鞋，出来的90%都是徒步鞋，或者高帮徒步鞋，严格意义上并不属于登山鞋（文中有登山鞋和徒步鞋的区别）只是打着“登山徒步鞋”的字样。

3

画画的boy

建议大家认真考虑自己要去的地方，如果环境并不复杂严峻，或只是徒步，买徒步鞋就好。如果去的环境复杂或是未经探索的真野外，一千出头的登山鞋并不贵。

0

曹大斐

一般都只有44码吗？但是我平时都穿44.5

0

孤独的牧羊人

平时周末去郊外爬山，就是那种碎石、台阶、泥地混合，高度200~500米，1~3个小时可以登顶的小山，买双徒步鞋就可以了吧？越野跑鞋能胜任吗？

0

画画的boy

郊外应该